Je haar laten groeien vraagt geduld, en het is frustrerend als de lengte er onderaan steeds weer af breekt. Haar groeit gemiddeld ongeveer een centimeter per maand. Hoe lang het uiteindelijk wordt, hangt vooral af van hoe goed je de lengte beschermt die je al hebt. Dit advies gaat over sterk haar dat mooi lang kan worden, en over wat je kunt doen als je haar dunner wordt.

Vrouw met lang, steil bruin haar speelt met een lok haar

Hoe herken je zwak of breekbaar haar?

  • Je haar lijkt al maanden niet langer te worden.
  • De punten zijn dun en bijna doorzichtig vergeleken met de rest.
  • Je ziet gespleten punten of witte puntjes aan het eind van een haar.
  • Er blijven veel korte, afgebroken haartjes in je borstel achter.
  • Je verliest meer haar dan normaal, bijvoorbeeld in een bepaald seizoen of na een zwangerschap.

Waar komt het door?

Lang haar is in de punten soms al drie of vier jaar oud. Al die tijd heeft het te maken met borstelen, elastiekjes, hitte, zon en de wrijving van een kraag of sjaal. Haar dat breekt, wordt nooit lang. Daarnaast speelt je hoofdhuid een rol, want daar begint gezond haar. Tijdelijk meer haarverlies komt veel voor, bijvoorbeeld in het najaar, na een bevalling of in een stressvolle periode. Bij plotseling of pleksgewijs haarverlies is het verstandig om naar je huisarts te gaan.

Je routine in stappen

1. Wassen

De Long & Strong Shampoo is sulfaatvrij en reinigt mild. Masseer hem een minuut rustig in op je hoofdhuid met je vingertoppen; dat voelt niet alleen fijn, het stimuleert ook de doorbloeding. De lijn bevat onder meer Centella Asiatica en biomimetische peptiden en is ontwikkeld om de hoofdhuid te verzorgen en de natuurlijke haargroei te ondersteunen. Gebruik je veel stylingproducten, begin je routine dan af en toe met de Perfect Clarity Shampoo om alles te resetten.

2. Verzorgen

De Long & Strong Conditioner helpt haarbreuk te verminderen en maakt het haar gladder, zodat het minder snel beschadigt bij het kammen. Laat hem 1 tot 3 minuten intrekken. Klit je lange haar snel, gebruik dan na het wassen de Velvet Smooth 2-Phase Spray; die maakt klitten los zonder dat je hoeft te trekken.

3. Extra verzorging

Breng als laatste stap de Long & Strong Leave-in aan op handdoekdroog haar, van halverwege de lengte tot in de punten. Die beschermt je lengtes en helpt gespleten punten te voorkomen; je spoelt hem niet uit. Wil je glans en een lekkere geur, dan is Golden Gloss een mooie afwerking: een haarparfum in twee fasen met oliën, dat de punten soepel en glanzend maakt. Goed schudden en licht aanbrengen vanaf het midden tot in de punten.

4. Stylen

Hoe minder hitte, hoe beter voor lang haar. Föhn je toch, gebruik dan Rush Hour: die verkort de droogtijd en beschermt tegen hitte tot 230 °C. Laat je haar het laatste stukje aan de lucht drogen en draag het niet elke dag strak vast op dezelfde plek.

Tips van de salon

  • Laat elke 8 tot 12 weken een paar millimeter van de punten knippen. Dat lijkt tegenstrijdig, maar zo voorkom je dat gespleten punten verder inscheuren en verlies je uiteindelijk minder lengte.
  • Gebruik elastiekjes zonder metaal of een spiraalelastiek, en wissel de plek van je staart af.
  • Slaap met je haar in een losse vlecht of op een zijden kussensloop.
  • Borstel van onder naar boven: eerst de punten, dan pas vanaf de aanzet.
  • Eet gevarieerd. Haar bestaat grotendeels uit eiwit en heeft bouwstoffen nodig om te groeien.

Wanneer kom je beter even langs?

Wil je je haar laten groeien, vertel het dan bij je afspraak. Dan knippen we zo dat je lengte wint en de vorm toch mooi blijft. Merk je dat je meer haar verliest dan normaal, dan bekijken we graag samen je hoofdhuid en adviseren we een routine. Bij plotseling, fors of pleksgewijs haarverlies is je huisarts de juiste plek. Maak online een afspraak.

Producten voor lang en sterk haar

Verzorging die je hoofdhuid ondersteunt en je lengtes beschermt.

Bekijk de hele lijn Long & Strong. Wil je de lijn eerst proberen, dan zijn shampoo en conditioner er ook in 80 ml.

Veelgestelde vragen

Kan een shampoo mijn haar sneller laten groeien?

Geen shampoo maakt je haar van de ene op de andere dag langer. Een goed verzorgde hoofdhuid en minder haarbreuk zorgen er wel voor dat je de lengte die groeit ook behoudt.

Hoe vaak moet ik knippen als ik mijn haar wil laten groeien?

Elke 8 tot 12 weken een paar millimeter. Zo houd je de punten gezond en verlies je per saldo minder lengte.

Voor wie is Long & Strong bedoeld?

Voor iedereen met verzwakt of breekbaar haar dat sterker en voller mag. Keune noemt de lijn geschikt bij seizoensgebonden haaruitval en haaruitval na de bevalling.

Wanneer ga ik met haaruitval naar de huisarts?

Als je plotseling veel haar verliest, er kale plekken ontstaan of je hoofdhuid pijnlijk of ontstoken is. Dan is het verstandig de oorzaak te laten onderzoeken.